Choklad!
Ja vi är många som älskar choklad. Dit hör jag.
Det finns mycket myter och fakta om och kring choklad.
Bra för hälsan.........Jo mörk choklad ska bland annat motverka hjärtsjukdomar.
En annan studie visar att en lagom konsumtion av choklad förlänger livet. Samma studie visar också att dödligheten för de som käkar choklad mer än tre gånger i veckan var högre, men samtidigt var dödligheten högst för de som aldrig åt choklad.
En överkonsumtion av choklad har visats kunna resultera i övervikt samt kan leda till diabetes.
Tänderna då? Jo jag skulle tro att det kan gå riktigt illa med en överkonsumtion.
Alltså...här finns möjlighet att välja det alternativ som känns bäst.
Hur som helst så är det chokladens dag idag.
Choklad måste inte ätas, kan också drickas.
Det kommer jag att fira med en stor kopp varm choklad med vispgrädde till mitt förmiddagsfika eventuellt tillsammans med en god bulle från konditoriet ( har slut på egna i frysen)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar